10
书迷正在阅读:交换生她为何那样欠操(NPH军校) , 可以读档的我邪恶的可怕 , 狐狸契 , 魔女的血脉之妖兽图鉴 , [惊封]祈囚 , 堕落女巫 , 魂之绊 , 穿猫后,被大佬亲迷糊了 , 番号 , 最後,请呼唤我的名字。 , 借种娇医(完结) , 特传 褚冥漾的古代之旅
到省体校这一个多月以来长了两公斤的情况下。 身体和体能跟不上精神和技术是他目前最大的矛盾,也是他始终将自己的成绩保持在队内中下游水平,而迟迟没有让大家见识到他真正实力的主要原因。 陆上训练于他而言简直就是一座横亘在眼前的高山,难以逾越。 无论什么项目,无论是爆发力测试还是耐力测试,核心力量还是四肢力量的测试,无一例外,他全都是队内最后一名。 对此,李思辰已经嫌弃过他好几次,说他故态复萌,又要走上在市体校的老路了。 敖凌对水上训练的态度有多积极,对陆上训练的态度就有多消极。 奈何这次“u系列”比赛,赛事主委会下发的赛事公告中,明确规定14、15、16-18岁年龄组全体运动员必须参加体能测试。 体能测试主要分为四个项目:引体向上、原地纵跳、立定跳远、背肌核心耐力俯卧背起静止、侧起静止、仰卧起静止。 这对于沈飞、齐逸这种比赛经验丰富的队员都算有一定难度,对敖凌来说就更是难上加难。 每天出早操的时候,403宿舍其他三个人轮流监督敖凌训练,引体向上拉不到10个,背肌核心耐力坚持不了一分钟,也就原地纵跳和立定跳远还凑合。 关键是这孩子陆上训练的状态非常消极,没精打采的,一点也看不出在泳池里那种自信从容的感觉。 李思辰在一旁摇头叹气:“以前就这样,成绩不好,还不努力,也难