【青蛙王子奇遇记】--32
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「姚学长早,我们是小熊的室友。」 我们来到C场,姚士沅看到我们一行人,吓了一跳。首先跟他打招呼的是欣亭,我则是尴尬的笑了笑,小绿跟雪儿一副陪客的样子,她们两个有点无辜的早起了。 我跟姚士沅说,因为我的室友说也想要运动,所以就跟来了。 他带着我们暖身,然後问室友们平常都做什麽运动。她们的回答超妙的,说她们都很讨厌晒太yAn跟流汗,所以没在运动。 我在那边偷笑。事实上欣亭会去溜直排轮,小绿会打羽毛球,雪儿则是热舞社的台柱。不会运动的只有我,人家说罗马不是一天造成的,她们可不像我身材那麽的「可Ai」,所以她们说要减肥都只是在无病SHeNY1N。 姚士沅说运动不是要减肥,而是要增加心肺功能跟锻链身T。不管是慢跑、健走、有氧舞蹈,一个星期至少三次,一次至少三十分钟,心率至少要达到最大心率的60%。 也就是说我们现在二十岁,心率要到一百二十下,然後他叫我的手借他一下,指出量脉搏的地方,看着手表自己量,可以量三十秒再乘二,如果懒得量就只能戴运动手环。 他帮我量脉搏的时候,惹得欣亭她们哇哇大叫。这有什麽好在那边哇哇叫的,跟中医师把脉差不多吧,又不是在她们前面牵手。 不过他g嘛要量我的脉搏,不会量自己的吗?你看你看看他又在那边到处留情了,根本就是徐子陵上身。 「g嘛啦!」我看她们。 「姚学长,你在追我们小熊吗?」欣亭根本在嘲笑我。 「对啊,她很难追耶。」姚士沅居然又乱讲话。「她跑那麽慢,我居然还追不到